الشخصية النرجسية الاضطراب الذي يدمر العلاقات بقلم هدير عصام 🇪🇬

 

الشخصية النرجسية الاضطراب الذي يدمر العلاقات

كتبت هدير عصام  🇪🇬

الشخصية النرجسية هي اضطراب نفسي يتميز بالغرور والتعالي والاحتياج الدائم للإعجاب. الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب غالبًا ما يكونون متكبرين ومتعجرفين، ويفتقرون إلى التعاطف مع الآخرين.

أسباب الشخصية النرجسية

هناك عدة أسباب للشخصية النرجسية، تشمل:

- *التربية*: يمكن أن تكون التربية التي يحصل عليها الشخص في طفولته سببًا في تطوير الشخصية النرجسية، خاصة إذا كان الوالدان يبالغان في تدليل الطفل أو يظهران له الحب المشروط.

- *العوامل الوراثية*: يمكن أن تلعب العوامل الوراثية دورًا في تطوير الشخصية النرجسية، حيث يمكن أن يكون هناك استعداد وراثي لهذا الاضطراب.

- *التجارب الحياتية*: يمكن أن تكون التجارب الحياتية الصعبة، مثل التعرض للصدمة أو الإساءة، سببًا في تطوير الشخصية النرجسية.

صفات الشخصية النرجسية

هناك عدة صفات للشخصية النرجسية، تشمل:

- *الغرور والتعالي*: الأشخاص الذين يعانون من الشخصية النرجسية غالبًا ما يكونون متكبرين ومتعجرفين، ويعتقدون أنهم أفضل من الآخرين.

- *الاحتياج الدائم للإعجاب*: يحتاج الأشخاص الذين يعانون من الشخصية النرجسية إلى الإعجاب الدائم من الآخرين، ويمكن أن يصبحوا عدوانيين إذا لم يحصلوا على الاهتمام الذي يريدونه.

- *الافتقار إلى التعاطف*: يفتقر الأشخاص الذين يعانون من الشخصية النرجسية إلى التعاطف مع الآخرين، ويمكن أن يكونوا غير قادرين على فهم مشاعر الآخرين.

كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية

هناك عدة طرق للتعامل مع الشخصية النرجسية، تشمل:

- *تحديد الحدود*: يجب تحديد الحدود بوضوح مع الأشخاص الذين يعانون من الشخصية النرجسية، حتى لا يتم استغلالهم أو التلاعب بهم.

- *عدم التفاعل معهم بشكل شخصي*: يجب عدم التفاعل مع الأشخاص الذين يعانون من الشخصية النرجسية بشكل شخصي، حتى لا يتم استفزازهم أو التلاعب بمشاعرهم.

- *البحث عن الدعم*: يجب البحث عن الدعم من الأصدقاء والعائلة، أو من المحترفين، مثل المعالجين النفسيين، للتعامل مع الشخصية النرجسية.